昆明——没有冬天的城市
昆明，是一个令人向往的城市。四季如春的昆明，即便是冬天，鲜花也依然娇艳。每年冬季，很多老年人都会来昆明养老。老年人来到昆明，可以看看石林，游览大小石林风景区，观赏多姿多彩的科斯特地貌。
云南的普洱茶十分有名，老年人可以经常饮用。普洱茶属于发酵茶，口感比较平和，属性也比较温和。尤其是对老年人，常喝普洱茶可以提高身体免疫力,起到养生健体、延年益寿的功效。
·特色美食：
米线是云南的地方小吃，那里的过桥米线是米线中的上品，其精湛的技术和特殊的吃法，在国内外享有盛名。豆花米线是昆明有名的小吃。它源于民间，后来逐渐成为小吃店中的一款独具特色的美味，香辣爽滑，价廉物美。烧豆腐是昆明夜市中的著名风味小吃。以优质的石屏豆腐，用炭火烧熟，配以佐料而成，皮黄香酥，心白素嫩。
台湾——四季如春的宝岛
相比北方地区的寒冬而言，台湾的冬天实在暖和许多。特别是台湾南部，地处热带，气候适宜，四季如春，正是温暖过冬天的好去处。在台湾，既有气势磅礡的险峻高山峡谷，又有享有“亚洲夏威夷”美誉的垦丁，浓厚的海洋渡假气息让人感到轻松自在，日月潭那湖山共融的景色令人叹绝，而花东海岸和纵谷则保留了东台湾最纯净的自然气息。
温泉也是台湾一大特色。岛上分布着众多磺溪温泉，具有疗养、养生的功效，在这里你可舒舒服服地泡上半天，静静享受这份独处的惬意。关仔岭温泉的“水火同源”胜迹和宜兰苏澳的冷泉都是当地称奇的特色温泉，但凡到了台湾且度假时间较充裕的游客都会前往这两处温泉，一探奥秘。
·特色美食：
在台湾，几乎是三步一小吃店，五步一大餐厅，由北方口味的烤鸭、熏鸡、涮羊肉、溜鱼片、青椒炒牛肉、干贝萝卜球……，到南方口味的樟茶鸭、盐焗鸡、蜜汁火腿、爆炒虾仁、干烧茄子、麻婆豆腐……，可说是应有尽有。比较有特色的小吃有：高汤馄饨，九份牛肉面，老天禄，基隆“鼎边锉”，彰化肉圆，臭豆腐，棺材板，风味肉粽等。除了小吃，台湾其实还有一些东西比较特别，山菜如山苏、过猫、槟榔花、甘蔗笋等，日月潭的“总统鱼”，海鲜则有东港三宝如樱花虾和黑鲔鱼等。
普吉岛——泰国第一美景
离我们不远、价格经济又被誉为“泰国第一美景”的普吉近年来也是“候鸟们”的热门选择。
普吉是泰国最大的岛屿，它的迷人魅力来自它那美丽的大海和令人神往的海滩。这里的海滩类型非常丰富，有清净悠闲的海滩，有海上体育运动盛行的海滩，还有夜晚娱乐活动丰富多彩的海滩……如果你喜欢参观充满原始情趣的森林，考帕泰奥国家公园是个很不错的选择，在其附近还有大象公园，专门出租给游人乘坐。骑在大象上晃晃悠悠地穿越丛林，怕是最悠闲不过了。
·特色美食：
普吉岛美食秉承泰式酸辣风格，如酸辣可口的冬阴功汤、酸辣椰肉虾汤等。除此之外，安达曼海的海鲜也是不容错过的，不但新鲜多样且价格合理，能满足口腹之欲。
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