尾夏5大水上极限运动 让你肾上腺素飙升(图)

自由潜水 卸下负担和大海拥吻

【自由潜水】

自由潜水是指不携带氧气瓶，尽可能深地潜入海中。比赛的胜负则由潜入的深度和停留时间来决定。

——潜水痛苦吗?

——很痛苦。

——为什么你还要潜水呢?

——潜水的痛苦在于当我身处海底时，会找不到让自己浮出水面的理由。

吕克·贝松执导的《碧海蓝天》中，这段经典的台词，不知触动了多少人内心最柔软的角落。电影中的主角原型雅克·马约尔曾经创造了105米的自由潜水深度世界纪录。这听上去有些不可思议，科学家曾惊讶地发现他在海里下沉时每分钟的心跳会从70下逐渐减少到20下，这种缓慢心跳足以使正常人昏厥，或许这也是他被称为“海豚人”的原因。或许和雅克·马约尔一样，对于许多热爱自由潜水的人来说，它的意义不在于征服海洋，而是可以摆脱一切噪音，回归生命最初的宁静。

国际上颁发执照的机构有很多家，最主要的是PADI和CMAS，而说到自由潜水，被大家所熟知的有AIDA和SSI。自由潜水的过程中，需要尽可能的放松，因为一旦产生紧张的情绪，就会消耗更多的氧气。通常，自由潜水培训课程都会教学员利用瑜伽的方式控制心律，这也就是为什么很多自由潜水高手本身都擅长瑜伽的原因。

自由潜水，卸下负重的装备在海蓝的世界里遨游吧。

新手课堂

1.在没有同伴陪同的情况下，绝对不要独自进行自由潜水。

2.水肺潜水后坚决不要自由潜水，需要休息至少12小时。

3.潜水之前，要做一个完整的潜水计划，包括评估海域情况。

自由潜水去处

巴哈马Dean’s蓝洞

在巴哈马长岛的Dean’s蓝洞是目前已知的世界第一深穴，深约202米。2010年4月，著名潜水员威廉·突鲁比利治曾在该蓝洞打破自由潜水世界纪录，游至92米深处；同年12月，他又仅凭自己的手和脚做动力，游至101米深处。

沙姆沙伊赫

沙姆沙伊赫位于西奈半岛南端，濒临红海亚喀巴湾，常年阳光充足。这里有200多种珊瑚礁和活珊瑚，最引人入胜的是那几乎没有污染的红海珊瑚礁海域。距离沙姆沙伊赫城12公里的穆罕默德角自然保护区，以世界上最美的潜水区闻名遐迩。