里约奥运如火如荼，游泳队员兼职网红傅园慧同学的“洪荒之力”一夜之间红遍全国。不能去里约如何发泄你的“洪荒之力”？请穿好你的跑鞋，国际庄慢跑地点推荐！
人民广场（长安公园）
人民广场连接长安公园地处市中心，绿化率达88.8%，是省会大型的综合性公园。长安公园鲜花盛开，绿树成荫，草地溪流，莺歌燕舞，中心地带建有“清滢楼”茶社建筑群，古色古香，具有浓郁的民族特色，整个公园山水秀丽，清新幽雅。假山瀑而飞泻，珍树怪石争奇，一步一景，让人流连忘返，更专门设有健身跑道，是慢跑的绝佳场地。
世纪公园
整个公园以民心河东部河道形成的80亩广阔湖面为中心，在设计上采取现代造圆之手法，吸取国内外造园之精粹，以东西方文化的结合，人与自然，人与环境的结合，形成具有现代气息的园林风格，它不仅具有优美的景观环境，同时能满足不同层次人群的需要，是一所风格独特的精品园。
水上公园
水上公园以“水”为特色，碧波荡漾的宽阔水面让与水少缘的石家庄人看得眼睛都要湿润了。即使是平静的水面，也有呼啸而过的汽艇翻出滚滚的浪花，让人的心也跟着跳跃、翻滚。在碧水般透亮明澈的金沙滩游乐场还可真正感受到畅游大海，漫步沙滩的美好休闲生活。如今的水上公园早已春意盎然，花开满园，吸引了广大市民来这里拍照，观赏。享受醉美的春天。
科技大学操场（中校区）
科技大学（中校区）操场是专业的塑胶操场，非常适合跑步，而且校园里环境优美，绿化覆盖率高，四处漫步着校园情侣，还能遇到读英语漂亮女生，跑步健身的同时又能享受校园氛围。注意：校园操场只有晚上八点以后才对外开放，白天还是要留给莘莘学子们的。
中山公园
中山公园是一个四季皆宜的旅游场所，园内植物、草木四季常青，三季开花，在这里跑步绝对可以让你跑得心旷神怡。初春的夜晚，沿园内小路慢跑，感受微风抚面，身心回归大自然，将城市的喧闹暂且抛之脑后。
裕西公园
裕西公园是一个集游览、健身、休闲、娱乐、写生、拍照为一体的综合性开放公园，散发着古典园林的气质美。位于省会桥西区中山西路。其亮点在于园内的别具一格的古典建筑。北门是一痤砖混结构的建筑物，虽陈旧斑驳但依然保留着石家庄老动物园时的样子。
花卉园
花卉园位于石家庄市东部，西邻民心河，北依中山东路，占地面积3.8公顷。全园布置层次分明，将国内外先进的园林造景手法有机的结合在一起，具有强烈的时代特色和广泛的文化内涵。园内汇集国内外珍稀名贵花卉植物，是赏花、观景、休闲的好去处。
石家庄经济学院
校园操场，是最常见最特别的跑步圣地，400米长的塑胶跑道更是菜鸟跑手的首选。塑胶场地上学生和市民很多，跑步、健身比较集中。其它场地还有太极拳武术，运动气氛较浓厚。
太平河沿岸
河两岸空气清新且湿润。难得的是这里道路笔直通达，街边的绿化隔离带，让这里闹中有静，不受行人和来往汽车干扰，也成了跑者们的“黄金跑道”。太平河二期南北两岸铺设了全长8.2公里的绿道，该绿道材质采用彩色沥青，具有散水、防滑、降噪等作用，是骑行、散步、长跑的好去处。
