雪板

    初级滑雪者一般初中级滑雪爱好者滑雪技术，还涉及不到练大回转，或是回转。就应该使用比较柔和好控制的雪板，雪板不可太重.太长。雪板高度基本在下颚与鼻尖之间。这是初中级滑雪者选择雪板的最佳尺寸比例太。长不方便滑行，笨重不好控制；如果太短，一旦速度有所提高，雪板就会不稳板头板尾就会左右轻微逛动，不好控制.另外就是固定器强度的调节。不可过强.在摔倒时不能自然脱落.容易别伤.强度过弱也不可以.一用力转弯就会自动脱落.一般初级滑雪爱好者的固定器硬度在3-4之间，中级5-6，高级7-10.竞技运动员12-16

    专业运动员比赛标准，回转男子雪板长度要求165最短，女子155最短，小回转平均每13米设定一个门，螺旋门或者蛇形门都在7-6米左右大回转男子雪板长度要求185最短，女子175最短，平均23米一个门，因为线路长短不同，雪板长度差距也很大。现在基本很少有滑大回转的，速度快不安全，搓雪回转速度较慢，可看性强，滑起来比大回转漂亮。而且回转练好什么雪场都能滑，大多数人滑雪技术都会像回转发展。滑雪爱好者，最好还是根据自己的身体素质，按照最佳比例选择雪板长度，选择雪板长度很重要，雪板过长不灵活，转弯笨重不好控制。雪板过短了速度起来后雪板在滑行时容易逛动，很难稳定也不好控制，甚至更不安全。

    雪服

    雪服选择宽松适中的.做起动作来不会受拘束.要选择防风.防水.透气性好的.颜色鲜艳着样在雪场看着比较明显的.

    头盔

    选择轻便结实的.轻便，不要有夹头等不舒适感。会让大脑产生疲劳感。

    滑雪镜

    滑因为滑雪属于速度项目.很容易得风流眼.下雪天滑雪不带雪镜.下的雪打眼睛特别痛.雪折射UVAUVBUVC是很强的。很伤害眼睛。选择镜框大些视野就会大.雪镜戴起来敷贴性好。镜片透光度要好.雪镜很多都带些颜色.大部分黄色为增光片，透光度达到38%。适合阴天雾天使用，黑色为晴天使用的，因为强光黑色镜片可以有效折射紫外线，所以天气使用。

    手套

    手套的防水保暖性好点便可.手套的碗位置要长一些的最佳。