“一元春游 一游开心”刮起最炫出游风

    温泉篇

    这个春季，一阵“一元春游·一游开心”的旋风让西苑温泉这片欢腾的海洋卷起了朵朵浪花。青翠遍布，繁花婀娜，装点了季节里的西苑。满池升腾的热气，如幻如仙，游人置身泉中，静心冥想，细细体味大自然的温润，任暖流洗去凡世尘埃，带走俗忧杂扰，是一种极致的享受。这里有适合各个年龄层人群的项目，让游客享尽水的无穷妙趣。五一期间，西苑温泉新建成的国标游泳馆将免费开放，市民泡完温泉放松身心后，还可以在8条国际标准的泳道内劈波斩浪，使“一元春游”更加出彩。

    ●西苑温泉

    相传汉武帝带兵远征，寒冬腊月寻入平山，只见一池温泉，袅袅而升，于是在此沐浴。数日后身体痼疾消除。于是封为“温塘”。在巍峨秀丽的太行山脚下，“温塘”这个古老而又神奇地方，正在演绎着一个新的神话。

    西苑掘地出温泉，桃花洗浴名天下，历史久远，佳话频传。西苑温泉度假村内，设施豪华高档，餐厅菜品多采用当地原料，以山珍、河鲜为主，并辅以百姓家常饭，保证让您做一次地地道道的山里人。辅以自助火锅，可接纳会议、旅行团队用餐。度假村拥有九个不同规格，设备先进的会议室，最大的会议室可容纳600余人。康乐城内设有大型室内游泳池、房顶露天日光浴、桑拿浴、冲浪浴、健身房、台球室、沙狐球室、3D影厅、卡拉ok等休闲娱乐项目，聘请专业美容师、理疗师为您提供细致周到的服务。真可谓是：“昔日皇家御温塘，今日西苑百姓泉”。

    温泉水是矿泉水，“水带黄，味带咸”，水中的氡气浴用时可进入人体，其放射性能有多种健康疗法。千年温泉涓涓长流，由于温泉水富含30多种对人体健康有益的矿物质微量元素，对多种疾病具有特殊疗效，对沐浴者起到舒筋活络、强身健体、润肤养顔、安神清脑、抵抗衰劳等保健作用，泉水能治疗40余种慢性疾病，。有诗赞曰：“一日桃花浴，三生无炎凉”。古诗赞曰：“千金难买此温汤”。

    自驾路线：西柏坡高速——温塘出口——西苑温泉景区

    乘车路线：市内乘坐20路到客运北站——温塘镇——西苑温泉景区

    【小贴士】温泉六步曲

    第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。

    第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

    第三步,先暖后热,温泉区内设不同温度的泳池.认低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

    第四步,掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

    第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用

    第六步,注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

【责任编辑：赵彤】